wislan prowadzi tutaj blog rowerowy

Luźny trening

  • DST 62.45km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:42
  • VAVG 16.88km/h
  • VMAX 46.30km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 lipca 2011 | dodano: 20.07.2011



Do okoła J. Goczałkowickiego

  • DST 42.19km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 22.60km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 lipca 2011 | dodano: 17.07.2011



PSMTBMARATHON

  • DST 30.00km
  • Teren 22.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 13.24km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 lipca 2011 | dodano: 17.07.2011



objazd trasy

  • DST 52.45km
  • Teren 35.00km
  • Czas 03:49
  • VAVG 13.74km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 lipca 2011 | dodano: 08.07.2011



trening

  • DST 28.50km
  • Czas 01:09
  • VAVG 24.78km/h
  • VMAX 39.40km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 lipca 2011 | dodano: 08.07.2011



Przejadżki

  • DST 46.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 18.90km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 lipca 2011 | dodano: 06.07.2011



przedgórza

  • DST 82.00km
  • Teren 50.00km
  • Czas 04:46
  • VAVG 17.20km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 czerwca 2011 | dodano: 06.07.2011



Runda1

  • DST 23.36km
  • Czas 00:52
  • VAVG 26.95km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 czerwca 2011 | dodano: 16.06.2011



szybki trening

  • DST 10.62km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:24
  • VAVG 26.55km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 czerwca 2011 | dodano: 15.06.2011



Maraton Karpacz

  • DST 23.00km
  • Teren 22.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 11.90km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 czerwca 2011 | dodano: 15.06.2011