wislan prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2011

Dystans całkowity:176.49 km (w terenie 70.50 km; 39.95%)
Czas w ruchu:09:34
Średnia prędkość:18.45 km/h
Maksymalna prędkość:44.00 km/h
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:19.61 km i 1h 03m
Więcej statystyk

trening kółko

  • DST 58.50km
  • Czas 02:45
  • VAVG 21.27km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 marca 2011 | dodano: 26.03.2011



radostowice wyścig

  • DST 8.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 8.73km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 marca 2011 | dodano: 22.03.2011



trening

  • DST 22.10km
  • Teren 18.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 21.05km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 marca 2011 | dodano: 15.03.2011



wyścig, do Krystiana

  • DST 24.69km
  • Teren 13.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 15.76km/h
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 marca 2011 | dodano: 14.03.2011



sprint4

  • DST 11.19km
  • Czas 00:26
  • VAVG 25.82km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 marca 2011 | dodano: 10.03.2011



wisła wielka-brzeźce

  • DST 9.33km
  • Czas 00:35
  • VAVG 15.99km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 marca 2011 | dodano: 07.03.2011



wyścig studzionka-powrót do domu

  • DST 16.21km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 19.07km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 marca 2011 | dodano: 07.03.2011



trening pola 2

  • DST 13.51km
  • Teren 12.50km
  • Czas 00:47
  • VAVG 17.25km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 marca 2011 | dodano: 02.03.2011



sprint1

  • DST 12.96km
  • Teren 11.00km
  • Czas 00:38
  • VAVG 20.46km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt merida matts XC 100-V
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 marca 2011 | dodano: 01.03.2011